邬姓，中华姓氏之一。主要源自：出自妘姓，春秋时陆终第四子求言之后，封于邬，子孙以邑为氏；另有晋国大夫邬臧之后。
邬姓始祖为求言（陆终之子），封于邬国。另说邬臧为晋国大夫，食采于邬邑。历史名人有邬单（孔子弟子）、邬光（明将）等。
邬姓发源于河南偃师一带。后世分布较散，宋元时期在江西、浙江、湖南略有聚集。
邬氏家族虽人口不多，但有尊师重道传统，邬单为孔子门生。邬氏家训：尊师重道、忠厚传家。
