尤姓，中华姓氏之一，是一个源流较为单一的姓氏，主要由沈姓避讳改姓而来。五代十国时期，闽国沈姓为避讳闽王王审知名字中的"审"字（"审"与"沈"音近），去掉沈字的三点水，改为尤姓。另一小支出自古越族改姓，以及元代有蒙古族改姓尤者。

尤姓发源于福建一带（五代时期由沈改尤）。宋元时期，尤姓从福建向浙江、江苏、广东等地迁徙。明清时期，尤姓逐渐分布到全国各地，但仍以南方为主，形成了"苏南浙北尤姓多"的分布格局。

尤氏家族重视文化传承，尤袤是南宋著名藏书家，建有"遂初堂"藏书楼，是中国古代著名的藏书家之一。尤氏家风：勤俭持家、诗书继世、谨慎处事。