况姓，源于姚姓。春秋时，楚国大夫封于况地（今湖南浏阳一带），其后以邑为氏。另一说为蜀汉况氏，三国时已有记载。
始祖为况长宁，汉代官员。况姓在江西高安极为集中，号称“天下况姓出高安”。明代名臣况钟即江西高安人。
发源于湖南、湖北。宋代以后江西成为况姓大本营。明清“江西填湖广”后迁至湖南、四川。
况氏家训以“清正廉明”为核心，况钟是家族楷模。家族重视教育，历代科举人才辈出。
