帅姓，源于姬姓，为“师”姓所改。春秋时，晋国大夫师昴的后代，为避晋景帝司马师之讳，改“师”为“帅”。另有说法源于乐官（师）之后。
始祖为师昴，晋国大夫。改姓发生在三国时期。帅氏后迁南方，今湖南、四川多此姓。
发源于山西。晋室南渡后，帅氏随迁至江苏、浙江。明清时期“湖广填四川”入川。
帅氏以“改姓避讳”为家族记忆，多出文人雅士。
