海姓，源于黄帝之臣“海鹏”。一说为春秋时卫国大夫海春之后。另一说为出自蒙古族、回族改姓，如元代海蓝氏、清代海佳氏改汉姓海。

发源于中原。宋代以后，因海瑞而显于海南。明清时回族人海姓遍布西北。

海氏家训“刚正不阿”，以清廉、直言敢谏著称。