祖姓，中华姓氏之一，源流主要有二：一是出自子姓，商汤之后。商代有祖己、祖伊等贤臣，其后以祖为氏；二是出自妫姓，春秋陈国公子完之后有祖氏。
祖姓始祖为祖己（商代贤臣）。祖姓在历史上名人辈出，东晋有祖逖（北伐名将，“闻鸡起舞”主人公）、南朝齐有祖冲之（数学家、天文学家）、唐代有祖咏（诗人）、明代有祖大寿（明末将领）。祖冲之将圆周率计算到小数点后7位，领先世界千年。当代祖姓人口约15万，主要分布在河北、河南、山东、辽宁、江苏等地。
祖姓发源于河南（商代故都）一带。东晋祖逖为范阳（今河北）人，表明祖姓已迁至河北。西晋末年祖姓南迁至江苏。祖冲之为范阳人（祖籍），但生于建康（南京），表明祖姓已在南方扎根。
祖氏家训以“精勤报国、格物致知”为核心。祖逖闻鸡起舞，祖冲之精研数学，皆为励志典范。祖氏家风：勤奋自强、精忠报国。
