虞姓主要源流：一是出自妫姓，舜帝之子商均被封于虞（今河南虞城），子孙以国为氏；二是出自姬姓，周太王之子仲雍的后人封于虞（今山西平陆），为虞仲，春秋时虞国被晋所灭，子孙以国为氏；三是出自子姓，宋国有虞氏。
虞姓始祖为商均（舜帝之子）或虞仲。虞姓历史上形成了陈留、会稽等望族。虞姓名人有虞卿、虞诩、虞世南、虞允文等。
先秦虞姓主要在河南、山西。汉代向陕西、山东扩散。魏晋南北朝会稽虞氏成为江南望族，虞世南家族尤显。唐宋以后遍及南方各地。
虞氏家族以“忠义智勇”著称，虞允文采石之战是文人领兵的典范。同时虞氏重视书法艺术，虞世南确立虞体书法世系。
