高姓主要源流：一是出自姜姓，姜太公六世孙齐文公之子公子高，其孙傒以祖父名“高”为氏，称高傒，是渤海高氏始祖；二是出自他姓改姓，北魏鲜卑族娄氏、元氏、高句丽王室等改姓高；三是出自姬姓，周朝公族中有食采于高邑者。
高姓始祖为公子高。高姓是北方大姓，渤海高氏在南北朝隋唐时期最为显赫，与范阳卢氏、荥阳郑氏等并称“五姓七家”。高姓历代名人辈出，如高欢、高适、高仙芝、高鹗等。高姓人口约1650万，居全国第18位。
先秦时高姓主要在山东、河南。两汉时向河北、辽宁扩散。魏晋南北朝时，渤海高氏成为关东顶级门阀。唐代高句丽内附，大量高姓进入中原。宋元明清，高姓向江南、闽粤、台湾迁徙。
高氏以“忠义传家”为核心理念，北方高姓多尚武勇，南方高姓重文教。高氏家族在军事、文学、政治方面都有卓越贡献。
