邵姓源出姬姓，为周召公奭之后。召公奭为周文王庶子，封于召（今陕西岐山），子孙以封邑为氏。后因避讳，召加邑旁成为邵。另有出自楚昭王之后、少数民族改姓等源流。
邵姓始祖为召公奭，与周公旦齐名，共同辅佐周成王。“甘棠遗爱”的典故即出自召公，他曾在甘棠树下断案，深得民心。邵姓历史名人包括北宋易学家邵雍、清代学者邵长蘅等。
邵姓发源于陕西岐山一带，春秋战国时期向河南、山东扩散。魏晋南北朝时南迁至安徽、江苏。宋代邵雍理学世家迁居洛阳，形成著名望族。明清时期邵姓遍及江南及东南沿海。
邵氏以理学传家，重视易学与哲学研究。邵氏家风“耕读为本、诗礼传家”，历代文人辈出。
