方姓在《百家姓》中排第五十六位，人口约八百多万，是常见姓氏之一。方姓出自姜姓。炎帝后裔雷，在黄帝时期因功被封于方山，称方雷氏。其后代有的以方为姓，有的以雷为姓。方雷氏是“方”与“雷”两姓的共同祖先。方姓历史悠久，是中华最古老的姓氏之一。

方姓的远祖是雷公。雷公是炎帝的后代，姜姓。雷公生活在黄帝时期，是一位重要的官员。他精通医术，据说黄帝曾和他讨论医术，《黄帝内经》中有很多黄帝和雷公的对话。但更重要的贡献是他的军事才能。

黄帝和蚩尤打仗，雷公在黄帝麾下担任重要职务。蚩尤是九黎族的首领，有八十一个兄弟，个个铜头铁额，能呼风唤雨。黄帝与蚩尤交战屡战屡败，雷公向黄帝建议使用鼓来鼓舞士气。黄帝用夔牛的皮做了八十面大鼓，用雷兽的骨头做鼓槌。战斗时擂鼓助威，声震五百里，蚩尤的军队被震得丧魂落魄，黄帝大胜。雷公在这一战中立下了大功。

黄帝打败蚩尤后，论功行赏，将雷公封于方山。方山的位置在今河南禹州一带，是嵩山山脉的一部分。雷公在方山建立了方雷氏部落，他的族人都称为方雷氏。

《国语·晋语》记载：“昔少典娶于有蟜氏，生黄帝、炎帝。……黄帝之子二十五宗，其得姓者十四人，为十二姓。……姞、姬、姜、嬴、己、任、姒、妘、嬛、依、酉、祁。”方姓不在十二姓之中，但方雷氏的“方”是地名，雷公的后代以地为氏。

方雷氏的后代以地名“方”为氏，或以“雷”为氏。一部分人以方为姓，一部分人以雷为姓。方姓和雷姓是同源的，都出自方雷氏。方姓由此诞生。

《通志·氏族略》记载：“方氏，姜姓。炎帝之裔，雷封于方山，因以为氏。”方雷氏的后代中，住在方山的就以方为姓，住在其他地方就以雷为姓。方姓和雷姓的祖先都是雷公。方姓的得姓始祖是雷公，得姓方式是以邑为氏。

雷公是炎帝的后代，在黄帝时期担任重要职务。他精通医术，有救死扶伤的仁心；他参与黄帝和蚩尤的战争，有勇猛善战的精神。雷公的品格是仁勇兼备，这种品格影响了后世方姓人。

方姓出自姜姓，得姓始祖是雷公，得姓方式是以邑为氏。方姓人以正直、刚毅著称，历史上方孝孺忠于建文帝、宁死不屈，方腊敢于对抗腐败的宋朝，方志敏为革命牺牲，都是方姓品格的体现。方姓的根在河南禹州的方山，在雷公为黄帝擂鼓助威的那场大战里。

方姓的郡望主要有河南、新安、会稽等。河南郡治所在今河南洛阳一带，是方姓最早的郡望。新安郡治所在今浙江淳安一带，是方姓最大的郡望，宋代方腊就是新安方氏。会稽郡治所在今浙江绍兴一带，也是方姓的重要郡望。

今天的方姓分布在安徽、浙江、河南、湖北、江苏、广东等地。方姓人口约八百多万，排在全国第六十二位左右。方姓出自姜姓，得姓始祖是雷公，得姓方式是以邑为氏。方姓的根在河南禹州的方山，在雷公封于方山的那一刻。

雷公是炎帝的后代，在黄帝帐下效力。他通医术，也能打仗。黄帝把方山封给他，他的后代以方为姓。从雷公到方雷氏到方姓，八百多万方姓人的姓氏来自嵩山脚下的那座山。